От игр на iPad до просмотра телевизора дети, похоже, проводят все больше и больше времени в помещении. Увеличение числа детей, проводящих преобладающее количество времени внутри помещений, привело к публикации многочисленных исследований, подчеркивающих негативное влияние, которое это оказывает на их здоровье и развитие. В то же время исследования также показали, что дети, играющие на свежем воздухе, имеют множество преимуществ. Вот лишь семь преимуществ:
1. Обучение.
Игра на свежем воздухе помогает детям развивать свои способности к обучению. Размещая образовательное оборудование на открытом воздухе, дети вскоре учатся в игровой форме, что является интересным способом помочь детям освоить новую информацию и навыки. Кроме того, обучение на свежем воздухе побуждает детей думать, что обучение — это непрерывный процесс, а не просто что-то, что делается в классе.
2. Творчество.
Игры на свежем воздухе отлично стимулируют творческие способности детей. Вдали от ограничений и ограничений, связанных с игрой в помещении, пребывание за пределами детского воображения часто стимулируется окружающими их объектами, и они быстро раскрывают свои творческие способности.
3. Здоровье.
Игры на свежем воздухе приносят множество преимуществ для здоровья. Имея больше места для игр, дети часто более активны на улице, что помогает им укрепить кости и хорошую физическую форму, а также позволяет им сжигать лишнюю энергию и калории. Кроме того, пребывание на солнце, даже зимой, означает, что дети естественным образом усваивают жизненно важный витамин D, недостаток которого может привести к рахиту.
4. Социальные навыки.
Поскольку на открытом воздухе обычно меньше людей, чем в помещении, это меньше пугает и помогает детям естественным образом выйти из своей скорлупы и стать более общительными. Это означает, что дети с большей охотой будут участвовать в играх и занятиях, а также с большей вероятностью будут общаться с разными детьми и заводить новых друзей. Все это побуждает детей изучать социальные навыки и взаимодействовать с другими детьми вдали от присмотра взрослых.
5. Благополучие
Предоставление детям свободы игр на свежем воздухе помогает им чувствовать себя счастливее и спокойнее. Как уже говорилось, пребывание на свежем воздухе означает, что дети естественным образом получают витамин D, который, как доказано, помогает улучшить настроение и создать позитивный психологический настрой. Свободная игра на свежем воздухе также побуждает детей избавиться от накопившейся энергии, особенно если они склонны к беспокойству, когда долго сидят; это приводит к тому, что они становятся спокойнее и, в конечном итоге, помогают им быть более сосредоточенными в классе.
6. Независимость.
Большое пространство для игр означает, что, находясь на улице, дети часто находятся вдали от прямого присмотра взрослых. Это помогает им научиться самостоятельности при социальном взаимодействии с другими детьми, а также научиться играть самостоятельно. Они учатся по очереди играть в игры, подниматься после падения и обращаться с незнакомым оборудованием, в результате чего дети учатся быть независимыми и самостоятельными.
7. Исследуйте
Часто игровое оборудование на открытом воздухе представляет немного больший риск, чем домашние игрушки. Будь то поощрение детей к использованию горок, они могут немного бояться спускаться или пробовать сложные игровые маршруты; Оборудование для игр на открытом воздухе может помочь детям научиться расширять свои границы и научиться хорошо оценивать риски. Оно также учит их исследовать новые игры и обретать уверенность в том, что они смогут пробовать что-то новое без руководства взрослых.
