من اللعب على أجهزة iPad إلى مشاهدة التلفزيون، يبدو أن الأطفال يقضون المزيد والمزيد من الوقت في الداخل. أدت الزيادة في أعداد الأطفال الذين يقضون قدرًا كبيرًا من الوقت في الداخل إلى نشر العديد من الدراسات التي تسلط الضوء على التأثير السلبي لذلك على صحتهم ونموهم. وفي الوقت نفسه، اكتشفت الأبحاث أيضًا أن هناك العديد من الفوائد للأطفال الذين يلعبون في الهواء الطلق، فيما يلي سبع فوائد فقط:
1. التعلم
اللعب بالخارج يساعد الأطفال على تطوير قدراتهم التعليمية. ومن خلال وضع المعدات التعليمية في الهواء الطلق، يتعلم الأطفال قريبًا من خلال اللعب، وهي طريقة ممتعة لمساعدة الأطفال على تعلم معلومات ومهارات جديدة. بالإضافة إلى ذلك، يشجع التعلم في الهواء الطلق الأطفال على التفكير في أن التعلم هو عملية مستمرة بدلاً من مجرد شيء يتم القيام به في الفصل الدراسي.
2. الإبداع
يعد اللعب في الهواء الطلق أمرًا رائعًا لتشجيع الإبداع لدى الأطفال. بعيدًا عن القيود والتقييدات التي يفرضها اللعب الداخلي، غالبًا ما يتم تحفيز التواجد خارج خيال الأطفال من خلال الأشياء المحيطة بهم وسرعان ما يستغلون قدراتهم الإبداعية.
3. الصحة
هناك فوائد صحية عديدة للعب في الخارج. مع وجود مساحة أكبر للعب، غالبًا ما يكون الأطفال أكثر نشاطًا عندما يكونون بالخارج، مما يساعدهم على بناء عظام قوية ومستويات لياقة بدنية جيدة، بينما يمكّنهم أيضًا من حرق الطاقة والسعرات الحرارية الإضافية. بالإضافة إلى ذلك، فإن التعرض لأشعة الشمس، حتى في فصل الشتاء، يعني أن الأطفال يمتصون فيتامين د الحيوي بشكل طبيعي، والذي يمكن أن يؤدي نقصه إلى الإصابة بالكساح.
4. المهارات الاجتماعية
نظرًا لأن المساحات الخارجية عادةً ما تكون أقل ازدحامًا من الأماكن الداخلية، فهي أقل ترويعًا وتساعد الأطفال على الخروج بشكل طبيعي من قوقعتهم وأن يكونوا أكثر اجتماعية. وهذا يعني أن الأطفال سيكونون أكثر استعدادًا للمشاركة في الألعاب والأنشطة، بينما سيكونون أيضًا أكثر عرضة للتحدث مع أطفال مختلفين وتكوين صداقات جديدة. كل هذا يشجع الأطفال على تعلم المهارات الاجتماعية وكيفية التفاعل مع الأطفال الآخرين بعيدًا عن إشراف الكبار.
5. الرفاهية
إن منح الأطفال حرية اللعب في الهواء الطلق يساعدهم على الشعور بالسعادة والهدوء. كما ذكرنا سابقًا، فإن التواجد بالخارج يعني أن الأطفال يحصلون بشكل طبيعي على فيتامين د، والذي ثبت أنه يساعد في تحسين الحالة المزاجية وخلق سلوك عقلي إيجابي. كما يشجع اللعب الحر في الهواء الطلق الأطفال على التخلص من الطاقة المتراكمة، خاصة إذا كانوا يميلون إلى التململ عند الجلوس لفترات طويلة من الوقت، مما يؤدي إلى أن يصبحوا أكثر هدوءًا ويساعدهم في النهاية على أن يكونوا أكثر تركيزًا عندما يكونون في الفصل الدراسي.
6. الاستقلال
إن المساحة الكبيرة التي يمكن اللعب فيها تعني أنه عندما يكون الأطفال في الخارج غالبًا ما يكونون بعيدًا عن الإشراف المباشر للبالغين. وهذا يساعدهم على تعلم الاستقلال عند التفاعل اجتماعيًا مع الأطفال الآخرين، فضلاً عن تعلم اللعب بأنفسهم. ويتعلمون كيفية التناوب في ممارسة الألعاب، وكيفية النهوض ثم السقوط، وكيفية التفاوض على المعدات غير المألوفة، مما يؤدي إلى تعلم الأطفال كيفية الاستقلال والاعتماد على الذات.
7. الاستكشاف
غالبًا ما تكون معدات اللعب الخارجية أكثر خطورة قليلاً من الألعاب الداخلية. سواء أكان الأمر يتعلق بتشجيع الأطفال على استخدام الشرائح، فقد يكونون خائفين قليلاً من النزول إليها، أو تجربة مسارات اللعب الصعبة؛ يمكن لمعدات اللعب الخارجية أن تساعد الأطفال على تعلم كيفية تجاوز حدودهم وأن يصبحوا جيدين في تقييم المخاطر. كما يعلمهم أيضًا استكشاف ألعاب جديدة والثقة في تعلم تجربة أشياء جديدة دون توجيه من البالغين.
