Вы находитесь или вы находитесь? - Преимущества игры в помещении и на открытом воздухе

1. Поощряет творческий поток - дети с большей вероятностью будут использовать свое творчество при участии в определенных мероприятиях в помещении. Искусство и ремесла и сюжетное время поощряют детей быть креативными, вдумчивыми и творческими способами, которые они не всегда могут выразить на улице.

2. Снижает риск травм. Хотя дети должны испытывать рискованную игру в рамках своего развития, мягкие игровые площадки в помещении могут помочь облегчить риск опасности и травм или подготовить ребенка к структуре на свежем воздухе. Мягкие игровые площадки имеют мягкую посадку и/или пену и мягкую прокладку по всей игровой площадке, как ямы для шариков.

3. Предоставляет альтернативу для жарких и холодных сезонов - с внутренними игровыми площадками и спортивными залами вам не нужно беспокоиться о том, что ваши дети горели на горячем оборудовании, нанося достаточно солнцезащитного крема, чтобы противостоять солнечному ожогу или объединить ваших детей в своей зимней одежде. Некоторые компании даже продают спортивные залы для дома, которые занимают очень мало места!

1. Увеличивает продолжительность внимания -Это исследование,  разделенное в американском журнале общественного здравоохранения, показало, что более экологичные, более естественные условия, по -видимому, снижают симптомы СДВГ у детей и могут поощрять более независимое мышление. Дети, которые играют на улице чаще, могут сосредоточиться лучше, чем дети, которые не получают много времени на улице.

2. Обеспечивает витамин D -Дети не получают достаточно витамина D , необходимых витамина, просто пить молоко. Солнце обеспечивает свободный и естественный способ пожинать эти преимущества и многое другое: предотвращение болезней сердца и строительство сильных костей. Обязательно увеличите витамин D в рационе вашего ребенка, чтобы достичь желаемого количества 400 международных единиц в день.

3. Улучшает зрение -Оптометрия и зрение науки сообщили  , что тратить больше времени на улице может помочь повысить дальновидность вашего ребенка из -за ограничения зрачка в более ярком свете.

Играя как в помещении, так и на открытом воздухе, у детей есть еще больше возможностей для участия в физической активности, что добавляет дополнительные преимущества для игрового времени вашего ребенка. А Американская кардиологическая ассоциация  предполагает, что дети должны быть активными в течение 60 минут каждый день. Эти 60 минут, будь то два 30-минутных периода или четыре 15-минутных периода, могут помочь контролировать вес вашего ребенка, снизить кровяное давление, повысить ожидаемую продолжительность жизни и многое другое.