Почему родителям нужно играть с детьми - 8 причин покажут вам, почему!!!

Почему родителям нужно играть с детьми - 8 причин покажут вам, почему!!!

Говоря о том, как заставить детей вести активный образ жизни, каждый из нас, вероятно, слышал, как люди говорили: 

«Дети должны просто выходить на улицу и играть». Хорошая идея, но мы знаем, что она не работает, 

и Ричард Монетт из Active for Life обсудил несколько причин, почему.

Но есть и другая версия этого чувства, которая меня особенно беспокоит. 

За последние пару лет я слышал, как некоторые люди говорили: «Родители не должны 

им нужно играть со своими детьми». Я слышал это замечание много раз, и это

всегда произносится пренебрежительным тоном, как будто играть с детьми — это что-то 

плохо и неправильно.

Действительно?

Насколько я могу судить, авторы этих замечаний, похоже, воображают, что игра 

с детьми – это баловство. Это ерунда.

Если мы говорим особенно о детях в возрасте 3–10 лет, на то есть веские причины. 

почему вам следует весело с ними играть. Я дам тебе 8.

1. Иногда никто больше не будет

Проще говоря, вы можете жить где-то, где у вашего ребенка нет никого рядом. 

в возрасте, с которым можно играть. Чего вы ожидаете от них? Играть во фрисби самостоятельно? 

Преследовать соседскую собаку по улице? Вы не балуете своего ребенка, если 

вы решаете взять мяч и пару перчаток, чтобы поиграть в мяч. Ты не тормозишь 

их способность заводить друзей, играя один на один в футбол или баскетбол или 

бадминтон. Вы заботитесь о том, чтобы они начали активную жизнь, несмотря на неловкость. 

обстоятельства. И очень маловероятно, что вам придется навсегда остаться их единственным товарищем по играм.

2. Вы являетесь важным активным примером для подражания.

Играя со своим ребенком, вы демонстрируете, что игра никогда не выйдет из моды. 

и вы покажете им, что цените физическую активность. Вы также можете моделировать мягкие навыки 

такие как спортивное мастерство и усилия. В одном вы можете быть уверены: ваши дети наблюдают за вами. 

И они будут подражать вам. Вы бы предпочли, чтобы они подражали Майли Сайрус? Волк Стены 

Улица? Кардашьян? Барт Симпсон? (На самом деле, учитывая эти варианты, Барт Симпсон может быть неплохим выбором.)

3. Вы развиваете свои двигательные навыки

Постоянные читатели, посещающие Active for Life, знают, о чем я говорю. Для любого

приезжая сюда впервые, я говорю о фундаментальных двигательных навыках, которые 

детям необходимо начинать развиваться с раннего возраста, чтобы они могли стать физически грамотными. 

Опять же, речь не обязательно идет о том, чтобы стать спортсменом-суперзвездой. Это базовые жизненные навыки 

это так же важно, как научиться читать и писать.

4. Вы настраиваете их на здоровье на всю жизнь

Когда вы начнете обучать своих детей физической грамотности и любви к физической активности, 

вы настраиваете их на то, чтобы они стали активными на всю жизнь. Следовательно, они с большей вероятностью получат удовольствие 

улучшение физического, психического и эмоционального здоровья на протяжении всей жизни. Как бесчисленные поколения 

Бабушки и дедушки советовали своим отпрыскам: «У тебя ничего не будет, если у тебя нет здоровья».

5. Вы подталкиваете их к успеху в учебе.

Постоянно появляются новые исследования о положительной корреляции между физическими 

активность и хорошие оценки в школе. Что бы ты предпочел сделать? Потратьте 30 минут на смех 

и играете с ребенком 4 дня в неделю? Или сражайтесь в течение 30 минут, помогая им. 

с домашним заданием каждый вечер, потому что у них проблемы с вниманием в школе из-за 

быть хронически неактивным?

6. Вы с ними связаны

Если вы сделаете это весело, вы создадите глубокие связи со своими детьми, играя с ними. 

Я играл со всеми тремя своими детьми, пока они росли: в футбол, баскетбол, бадминтон, 

бейсбол, фрисби, теннис, езда на велосипеде и многое другое — и я благодарен за это. Мы сейчас такие «это». 

[Скрещивает предплечья и делает гангстерские жесты — к унижению своей 16-летней дочери, 

которая морщится, закрывает глаза и стонет.] У каждого из них завязались новые дружеские отношения, каждый 

из них продолжали заниматься разными видами спорта и физическими упражнениями, каждый из них стал хорошим 

учеников, и каждый из них унаследовал счастливые воспоминания об игре с папой. Что хорошо 

потому что мои RRSP не так уж и велики.

7. Вы снова открываете для себя радость игры

Движение и игра могут доставлять много смеха и удовольствия. Когда ты в последний раз 

испытал это? Ты никогда не слишком стар, чтобы играть, и нет ничего постыдного в том, чтобы проводить время с детьми. 

и ведешь себя как ребенок. Как объясняет профессор Питер Грей, вы сможете насладиться одним из 

величайшие дары жизни. Вы также снижаете уровень кортизола в крови и увеличиваете уровень серотонина.

 — без рецептурных лекарств! Какая концепция. [Когда я пишу эти слова, цены на акции 

Стоимость рецептурных антидепрессантов упала на 5 пунктов.]

8. Вы следуете по стопам Джона Нэша

Джон Нэш, отец двукратного самого ценного игрока НБА Стива Нэша и талантливого брата и сестры Мартина

и Джоанн играли со всеми тремя детьми, когда они были маленькими. В нашем интервью 2012 года он рассказал

всю историю и делится своим мнением о том, как быть активным образцом для подражания и позитивным спортивным родителем. 

Отличная история. Если у вас есть дети, занимающиеся спортом, обязательно прочитайте.

Есть много веских причин поиграть со своими детьми. Вероятно, вы можете думать и о других. 

Не стесняйтесь высказывать свои мысли в разделе комментариев ниже или посетите нас на Facebook и 

Twitter, чтобы поделиться своими идеями.