Vues : 3 Auteur : Éditeur du site Heure de publication : 2017-12-01 Origine : Site
Pourquoi les parents ont besoin de jouer avec les enfants - 8 raisons vous montrent pourquoi !!!
Dans le débat sur l'activité physique des enfants, nous avons tous probablement entendu des gens dire :
'Les enfants devraient simplement sortir et jouer.' Bonne idée, mais nous savons que cela ne fonctionne pas,
et Richard Monette, d'Actif pour la vie, en a expliqué quelques raisons.
Mais il existe une autre version de ce sentiment qui me dérange particulièrement.
Au cours des dernières années, j'ai entendu certaines personnes dire : « Les parents ne devraient pas
besoin de jouer avec leurs enfants.' J'ai entendu cette remarque à plusieurs reprises, et c'est
toujours livré sur un ton désobligeant, comme si jouer avec ses enfants était quelque chose
mauvais et faux.
Vraiment?
Autant que je sache, les auteurs de ces remarques semblent imaginer que jouer
avec vos enfants, c'est du câlin. C'est absurde.
Si nous parlons en particulier d'enfants âgés de 3 à 10 ans, il y a de bonnes raisons
pourquoi vous devriez jouer joyeusement avec eux. Je vais vous en donner 8.
1. Parfois, personne d’autre ne le fera
Tout simplement, vous vivez peut-être dans un endroit où votre enfant n'a personne à proximité
en âge de jouer avec. Qu’attendez-vous d’eux ? Jouer au frisbee tout seul ?
Poursuivre le chien du voisin dans la rue ? Vous ne dorlotez pas votre enfant si
vous décidez de vous procurer un ballon et quelques gants pour jouer au catch. Tu n'inhibes pas
leur capacité à se faire des amis en jouant un peu au football ou au basket-ball en tête-à-tête ou
badminton. Vous veillez à ce qu'ils prennent un départ actif dans la vie malgré les difficultés
circonstances. Et il est très peu probable que vous deviez être leur seul compagnon de jeu pour toujours.
2. Vous fournissez un modèle actif important
Lorsque vous jouez avec votre enfant, vous démontrez que le jeu ne se démode jamais,
et vous leur montrez que vous appréciez l'activité physique. Vous pouvez également modéliser des compétences générales
comme l'esprit sportif et l'effort. Vous pouvez être sûr d'une chose : vos enfants vous surveillent.
Et ils vous imiteront. Préféreriez-vous qu’ils imitent Miley Cyrus ? Le loup du mur
Rue? Les Kardashian ? Bart Simpson? (En fait, compte tenu de ces options, Bart Simpson n’est peut-être pas un mauvais choix.)
3. Vous développez leurs habiletés motrices
Pour les lecteurs réguliers qui visitent Actif pour la vie, vous savez de quoi je parle. Pour n'importe qui
En arrivant ici pour la première fois, je parle des habiletés motrices fondamentales qui
les enfants doivent commencer à se développer dès leur plus jeune âge afin de pouvoir acquérir des compétences physiques.
Encore une fois, il ne s’agit pas nécessairement de devenir un athlète superstar. Ce sont des compétences de base
qui sont tout aussi importants que d’apprendre à lire et à écrire.
4. Vous les préparez à être en bonne santé tout au long de leur vie
Alors que vous initiez vos enfants au savoir-faire physique et à l'amour de l'activité physique,
vous les préparez à devenir actifs pour la vie. Par conséquent, ils sont plus susceptibles d’apprécier
une meilleure santé physique, mentale et émotionnelle tout au long de la vie. Comme d'innombrables générations de
les grands-parents ont conseillé à leur progéniture, on n'a rien si on n'est pas en bonne santé.
5. Vous les poussez vers la réussite scolaire
De nouvelles recherches émergent constamment sur la corrélation positive entre les effets physiques
activité et de bonnes notes scolaires. Que préféreriez-vous faire ? Passez 30 minutes à rire
et jouer avec votre enfant 4 jours par semaine ? Ou combattez pendant 30 minutes en les aidant
avec leurs devoirs tous les soirs parce qu'ils ont des problèmes d'attention à l'école à cause
à être chroniquement inactif?
6. Vous créez des liens avec eux
Si vous rendez cela amusant, vous nouerez des liens profonds avec vos enfants en jouant avec eux.
J'ai joué avec mes trois enfants lorsqu'ils grandissaient : football, basket-ball, badminton,
baseball, frisbee, tennis, cyclisme et plus encore – et je suis reconnaissant de l’avoir fait. Nous sommes comme « ceci » maintenant.
[Croise les avant-bras et fait des signes de gangsta — à la mortification de sa fille de 16 ans,
qui grimace, se protège les yeux et gémit.] Chacun d'eux a ensuite noué d'autres amitiés, chacun
d'entre eux ont continué à pratiquer de nombreux sports et activités physiques différents, chacun d'eux est devenu bon
élèves, et chacun d’eux a hérité de bons souvenirs de jouer avec papa. Ce qui est bien
parce que mes REER ne représentent pas grand-chose.
7. Vous retrouvez le plaisir de jouer
Il peut y avoir beaucoup de rires et de plaisir dans le mouvement et le jeu. À quand remonte la dernière fois que tu
l'avez vécu ? On n'est jamais trop vieux pour jouer et il n'y a aucune honte à sortir avec des enfants
et agir comme un enfant vous-même. Comme l'explique le professeur Peter Gray, vous profitez de l'un des
les plus grands cadeaux d'être en vie. Vous réduisez également votre cortisol sanguin et augmentez votre sérotonine
— sans médicaments sur ordonnance ! Quelle idée. [Au moment où j'écris ces mots, les cours des actions pour
les antidépresseurs sur ordonnance ont chuté de 5 points.]
8. Vous suivez les traces de John Nash
John Nash, père du double joueur le plus précieux de la NBA, Steve Nash, et de ses frères et sœurs talentueux, Martin.
et Joann, ont joué avec les trois enfants quand ils étaient petits. Dans notre entretien de 2012, il raconte
toute son histoire et partage son point de vue sur le fait d'être un modèle actif et un parent sportif positif.
Super histoire. Si vous avez des enfants qui font du sport, assurez-vous de le lire.
Il existe de nombreuses bonnes raisons de jouer avec vos enfants. Vous pouvez probablement penser à d’autres aussi.
N'hésitez pas à ajouter vos réflexions dans la section commentaires ci-dessous, ou visitez-nous sur Facebook et
Twitter pour partager vos idées.
