Por qué los padres necesitan jugar con los niños: ¡¡¡8 razones te muestran por qué!!!

Por qué los padres necesitan jugar con los niños: ¡¡¡8 razones te muestran por qué!!!

En la conversación sobre cómo mantener activos a los niños, probablemente todos hayamos escuchado a personas decir: 

'Los niños deberían simplemente salir a jugar'. Buena idea, pero sabemos que no funciona. 

y Richard Monette de Active for Life ha analizado algunas de las razones.

Pero hay otra versión de este sentimiento que me molesta especialmente. 

En los últimos años he oído a algunas personas decir: 'Los padres no deberían 

necesitan jugar con sus hijos'. He escuchado este comentario muchas veces y es

siempre expresado en un tono despectivo, como si jugar con tus hijos fuera algo 

malo y equivocado.

¿En realidad?

Lo mejor que puedo decir es que los autores de estos comentarios parecen imaginar que jugar 

con tus hijos representa mimos. Eso es una tontería.

Si hablamos especialmente de niños de 3 a 10 años, hay buenas razones 

por qué deberías jugar alegremente con ellos. Te voy a dar 8.

1. A veces, nadie más lo hará

En pocas palabras, es posible que viva en un lugar donde su hijo no tiene a nadie cerca. 

en edad para jugar. ¿Qué esperas que hagan? ¿Jugar al Frisbee solos? 

¿Perseguir al perro del vecino por la calle? No estás mimando a tu hijo si 

decides coger una pelota y un par de guantes para jugar a la pelota. No estas inhibiendo 

su capacidad para hacer amigos jugando un poco de fútbol o baloncesto uno a uno o 

bádminton. Te estás asegurando de que tengan un comienzo activo en la vida a pesar de ser incómodos. 

circunstancias. Y es muy poco probable que tengas que ser su único compañero de juegos para siempre.

2. Proporcionas un importante modelo activo

Cuando juegas con tu hijo, demuestras que el juego nunca pasa de moda, 

y les demuestras que valoras la actividad física. También puedes modelar habilidades sociales 

como la deportividad y el esfuerzo. Puedes estar seguro de una cosa: tus hijos te están mirando. 

Y te imitarán. ¿Preferirías que imitaran a Miley Cyrus? El lobo de la pared 

¿Calle? ¿Las Kardashian? ¿Bart Simpson? (En realidad, dadas esas opciones, Bart Simpson podría no ser una mala elección).

3. Desarrollas sus habilidades de movimiento

Para los lectores habituales que visitan Active for Life, saben de lo que estoy hablando. Para cualquiera

Al llegar aquí por primera vez, me refiero a las habilidades de movimiento fundamentales que 

Los niños deben comenzar a desarrollarse desde una edad temprana para poder alfabetizarse físicamente. 

Nuevamente, no se trata necesariamente de convertirse en un atleta superestrella. Estas son habilidades básicas para la vida. 

que son tan importantes como aprender a leer y escribir.

4. Los preparas para tener salud durante toda la vida

Al iniciar a sus hijos en el camino hacia la alfabetización física y el amor por la actividad física, 

usted los configura para que se vuelvan activos de por vida. En consecuencia, es más probable que disfruten 

una mayor salud física, mental y emocional durante toda la vida. Como innumerables generaciones de 

Los abuelos han aconsejado a sus hijos que no se consigue nada si no se cuida la salud.

5. Los empujas hacia el éxito escolar.

Constantemente surgen nuevas investigaciones sobre la correlación positiva entre la actividad física 

Actividad y buenas notas escolares. ¿Qué preferirías hacer? Pasa 30 minutos riendo 

y jugar con su hijo 4 días a la semana? O lucha durante 30 minutos ayudándolos. 

con su tarea todas las noches porque tienen problemas de atención en la escuela debido 

a ser crónicamente inactivo?

6. Te vinculas con ellos

Si lo haces divertido, forjarás vínculos profundos con tus hijos jugando con ellos. 

Jugué con mis tres hijos mientras crecían: fútbol, ​​baloncesto, bádminton, 

béisbol, frisbee, tenis, ciclismo y más, y estoy agradecido de haberlo hecho. Somos como 'esto' ahora. 

[Cruza los antebrazos y hace signos gangsta, para mortificación de su hija de 16 años, 

quien hace una mueca, se protege los ojos y gime.] Cada uno de ellos pasó a formar otras amistades, cada uno 

de ellos pasaron a hacer muchos deportes y actividades físicas diferentes, cada uno de ellos se volvió bueno 

estudiantes, y cada uno de ellos ha heredado recuerdos felices de jugar con papá. que es bueno 

porque mis RRSP no ascienden a mucho.

7. Vuelves a descubrir el placer de jugar

Puede haber mucha risa y placer en el movimiento y el juego. ¿Cuándo fue la última vez que 

¿lo experimentó? Nunca se es demasiado mayor para jugar y no hay que avergonzarse de salir con niños 

y actuar como un niño usted mismo. Como explica el profesor Peter Gray, podrás disfrutar de uno de los 

mayores regalos de estar vivo. También reduces tu cortisol en sangre y aumentas tu serotonina.

 — ¡sin medicamentos recetados! Qué concepto. [Mientras escribo estas palabras, los precios de las acciones de 

Los antidepresivos recetados han sufrido una caída de 5 puntos.]

8. Sigues los pasos de John Nash

John Nash, padre del dos veces jugador más valioso de la NBA, Steve Nash, y sus talentosos hermanos Martin.

y Joann, jugaron con los tres niños cuando eran pequeños. En nuestra entrevista de 2012, le dice al

toda la historia y comparte sus puntos de vista sobre cómo ser un modelo activo y un padre deportivo positivo. 

Gran historia. Si tienes niños practicando deportes, asegúrate de leerlo.

Hay muchas buenas razones para jugar con tus hijos. Probablemente también puedas pensar en otros. 

No dude en agregar sus opiniones en la sección de comentarios a continuación, o visítenos en Facebook y 

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