Как занять детей без телевизора

Мы живем в окружении все более сложной матрицы импульсов, позволяющих незнакомцам всех видов (телевидение, средства массовой информации, Интернет), вмешиваться в наше психическое, эмоциональное и духовное развитие. Понимание этой сложной сети и как человеческий мозг взаимодействует с ней, становится нашей дверью к счастью и здоровью. Если ни один телевизор не означает более счастливой и здоровой жизни в вашей семье, вопрос в том, как сделать ваших детей занятыми, креативными и вдохновленными без телевидения, интернета, планшетов и компьютерных игр.

1, выключите телевизор, когда наедине с детьми. Были проведены сотни исследований о связи между воздействием насилия (по телевизору или в игре) и насильственным поведением. Большинство исследований ответили: да, ссылка есть. Согласно AAP (Американская академия педиатрии): «Обширные исследования указывают на то, что насилие в средствах массовой информации может способствовать агрессивному поведению, десенсибилизации насилия, кошмаров и страха нанести вред». Средний американский ребенок увидит 200 000 насильственных действий и 16 000 убийств по телевидению к 18 годам ... никто из нас не хочет видеть, как наши дети или наши близкие подавляли, ожирение, перед компьютерами или экранами телевидения, всегда имея поведенческие проблемы, заболели или испытывают дефицит внимания. Тем не менее, ритм нашей жизни и наши повседневные привычки, которые позволяют телевизору править, могут нанести ущерб нашему психическому здоровью.

2, выключите телевизор, когда с гостями. Если вы тратите время с людьми, о которых вам действительно интересно, вы можете захотеть повторно заработать привычку к включению телевизора и всегда тянуться к мобильному телефону. Научитесь активно слушать своих близких, это прекрасный навык.

3, переведите свое время вместе. Это время твоего «семьи». Убедитесь, что вы едите и/или готовите хотя бы один прием пищи в день вместе как семья. Время вместе полно чудес. Вы можете потратить время на кулинарию, играть, разговаривать, ходить вместе. Вы можете петь, танцевать, делать искусство вместе или исследовать изучение нового языка. Есть много времени и умственного пространства, которое вы получите без телевизионного времени.

4, повторно из-за того, что ваши дети в одиночестве. Должен быть баланс между временем, проведенным в одиночестве, и временем, проведенным с друзьями. Время провести в одиночку - это важное время, когда ребенок учится развлекать себя, написав, чтение, бисера, пение, танцы. Изучая новый навык, это время для музыки, время для молчания, искусство время. Это все структурированные мероприятия, выполненные дома.

5, разрешить бесплатную игру. Должен существовать баланс вокруг времени, проведенного в структурированной деятельности и времени, проведенного в свободной игре. Позвольте вашим детям возможность бесплатной игры. Пусть они экспериментируют, бросают вызов существующему и оставайтесь любопытными исследуя новые игры. Не изобретайте новые игрушки и новые игры для них всегда. Пусть их воображение станет движущей силой. Ребенок с комнатой, полной игрушек, больше не может сосредоточиться из -за визуального и умственного беспорядка. Что бы ни было в его руках, не будет достаточно, потому что другая игрушка также доступна. Сегодня игрушки становятся идеальными, поэтому они не позволяют расширить воображение. Различные альтернативные школы, такие как Монтессори и Вальдорф, предполагают, что ранние игрушки должны быть сделаны вручную и без определенных функций, т.е. Кукла без лица, мяч из ткани и т. Д., Чтобы детское воображение могло сработать. Идеальные игрушки делают работу вместо детей, останавливая их от разведки.

6, пусть они выйдут и играют. Должен быть тонкий баланс между временем, проведенным в помещении, и временем, проведенным на открытом воздухе. Дети очаровываются садами и «зелеными» территориями. На открытом воздухе создают золотую возможность бежать, дышать и учиться за пределами «коробки». Дети, которые учатся наслаждаться на открытом воздухе, станут взрослыми, которые наслаждаются походами, садоводством, бег трусцой, велосипедом, взрослыми, которые заботятся о животных и растениях и защищают окружающую среду. Используя «на открытом воздухе», мы помогаем детям удовлетворить некоторые основные детские потребности: гонки, кричать, прятаться, экспериментировать, потребность в свободе и приключениях и возможность исследовать неизвестное.

7, пригласить друзей. Детям нужно много возможностей с друзьями, чтобы развить свои основные социальные навыки и весь спектр социальных компетенций. Дети учатся как когнитивно, так и интуитивно, наблюдая за тонкими внутренними отношениями внутри природы и между людьми. Игра с друзьями, пнуть мяч, играть в прятки или бесцельно,-все это ключ к растущим творческим и вдохновенным детям.