Por que é importante visitar um playground

  Com o passar dos anos, a tecnologia continua a se expandir e crescer. Embora existam muitas consequências importantes decorrentes dessa expansão, também existem alguns perigos que podem advir disso. Um dos grandes perigos que acompanham a expansão da tecnologia inclui a falta de atividade física.  

  É importante que todos pratiquem a atividade física adequada de que necessitam diariamente. Isto é especialmente verdade para as crianças pequenas, que precisam de desenvolver hábitos saudáveis, indo brincar ao ar livre e desfrutar do ar livre. Por isso é fundamental que os pais levem os filhos ao parquinho. Brincar estimula o desenvolvimento do cérebro. Estudos demonstraram que é muito importante que as crianças tenham oportunidades regulares para uma variedade de atividades motoras grossas, e as crianças que não conseguem essa interação nos primeiros seis anos enfrentarão uma vida inteira de capacidade cerebral limitada. É por isso que é importante levar a criança ao parque infantil para que ela possa ser ativa.  

  A American Heart Association recomenda que crianças com mais de dois anos pratiquem pelo menos uma hora por dia de atividade física moderada. De acordo com uma pesquisa da Kaiser Family Foundation, crianças de 8 a 18 anos passam 4,5 horas por dia assistindo TV de diversas formas, inclusive em seus celulares e na Internet. Se você não tem um playground perto de você, certamente encontrará um equipamento de playground interno.  

  Crianças que passam consistentemente mais de quatro horas por dia assistindo TV têm maior probabilidade de apresentar excesso de peso. Dois terços dos pais preocupam-se com o facto de os seus filhos passarem demasiado tempo em dispositivos eletrónicos. Hoje, menos de um terço das crianças atingem a classificação da Sports and Fitness Industry Association de atividade a um nível saudável, que é apenas 25 minutos de atividade física com alto teor calórico, três vezes por semana.  

  Existem algumas empresas que priorizam a abertura ao público de equipamentos comerciais de playground indoor. Isto permite que as crianças desfrutem do parque infantil mesmo quando está frio lá fora e o tempo está mau. Acompanhando mais de 1.000 famílias com rastreadores de atividades, os pesquisadores descobriram que as crianças praticariam mais exercícios se os pais também o fizessem.  

  Quase um terço das famílias gasta pelo menos 20% do seu rendimento familiar em cuidados infantis. As empresas com playgrounds internos permitem que os pais tragam os filhos e os mantenham ocupados sem a necessidade de babá ou creche. Portanto, se você está procurando um lugar para visitar para fazer negócios e trabalhar enquanto seu filho brinca, você pode encontrar uma área ou negócio como este.  

  Uma investigação recente sugere que se todas as crianças dos 8 aos 11 anos de idade nos EUA se exercitassem 25 minutos por dia, três vezes por semana, poderiam ser evitados 62,3 mil milhões de dólares em custos médicos e perdas de salários ao longo da vida e menos 1,2 milhões de jovens teriam excesso de peso ou obesidade. Portanto, é importante que a criança permaneça ativa para evitar problemas de saúde.