Vistas: 23 Autor: 第一组25号706俞杰聪Cynthia Hora de publicación: 2018-12-13 Origen: Sitio
Brindarles a sus hijos una infancia feliz y saludable podría prepararlos para el éxito en la vida. Pero muchos padres se preguntan: ¿cómo exactamente se crían niños felices en el mundo actual?
Criar niños felices no se trata de darles placer momentáneo o gratificación inmediata. De hecho, es todo lo contrario.
Los niños felices tienen un conjunto de habilidades que les permite disfrutar de la felicidad a largo plazo en la vida. Son capaces de dejar pasar la gratificación instantánea en un esfuerzo por alcanzar sus objetivos.
No subestimes el poder del juego al aire libre. Correr sobre el césped, trepar a los árboles, sentarse en un columpio y cavar en la tierra es bueno para los niños.
Los estudios demuestran que los aromas asociados con la naturaleza, como los pinos, el pasto cortado y la lavanda, pueden mejorar el estado de ánimo de su hijo. Por lo tanto, podría animar a su hijo a leer un libro al aire libre o hacer su tarea en el porche sólo para darle un impulso instantáneo de felicidad.
El juego al aire libre también puede mejorar las habilidades sociales de los niños. Un estudio de 2017 publicado en el Journal of Science and Medicine in Sport encontró que los niños que pasaban más tiempo jugando al aire libre aumentaban su empatía, compromiso y autocontrol, que son habilidades sociales fundamentales.
Establezca límites claros sobre el tiempo que su hijo pasa frente a la pantalla . Si tiene un teléfono inteligente, limite su acceso cuando esté realizando actividades familiares, viajando en el automóvil o cuando esté jugando afuera. Y establezca pautas claras sobre cuánto tiempo puede pasar viendo televisión y usando la computadora.
Comprarle a su hijo muchos regalos durante las vacaciones o darle todo lo que quiere en realidad no lo hará feliz. De hecho, mimar demasiado a los niños puede afectar su bienestar psicológico.
Algunas investigaciones indican que los niños que son mimados en exceso probablemente experimenten sentimientos de descontento crónico. Es posible que les cueste identificar la diferencia entre deseos y necesidades y, en consecuencia, pueden pensar que la felicidad proviene de los bienes materiales.
Así que resista la tentación de darles a sus hijos todo lo que quieren. Aunque puedan insistir en que tener el teléfono inteligente más nuevo, más ropa de marca y una mejor bicicleta los hará felices, la investigación indica lo contrario.
