فوائد اللعب

ضحك. جري. القفز. التسلق. يتأرجح. انزلاق. عندما تفكر في الملعب، فإنك تفكر في بيئة سعيدة وخالية من الهموم. ولكن هناك ما يحدث أكثر بكثير من مجرد المتعة. تحب IPEMA أن تفكر في الملاعب باعتبارها العديد من الفصول الدراسية الملونة والمفتوحة والعملية في الطبيعة والتي توفر فرصًا تعليمية هائلة للأطفال من جميع الأعمار. هدف The Voice of Play هو تثقيف الأشخاص حول فوائد اللعب والتأثير على التغيير في الطريقة التي يفكر بها معظم الناس في اللعب. لا ينبغي أن يُنظر إلى اللعب دائمًا على أنه نشاط سخيف وغير منهجي واختياري، بل هو أداة أساسية في نمو الطفل. تظهر الأبحاث أن اللعب الحر في الهواء الطلق يمنح الأطفال العديد من الفوائد القيمة، بما في ذلك تطوير المهارات الجسدية والعاطفية والاجتماعية والمعرفية.

بدني

إذا سألت الأطفال لماذا يركضون أو يقفزون أو يتأرجحون أو يتسلقون، فسيقولون لك، '...لأنه ممتع'. لكن الأبحاث تظهر أن اللعب في الهواء الطلق هو أكثر بكثير من مجرد متعة، فمن الضروري مساعدة الأطفال على أن يكونوا لائقين بدنيًا وصحيين. عندما يلعب الأطفال، فإنهم يتعلمون ردود الفعل والتحكم في الحركة، ويطورون المهارات الحركية الدقيقة والإجمالية ويزيدون من المرونة ومهارات التوازن. علاوة على ذلك، عندما يشارك الأطفال في النشاط البدني، فإنهم يبنون عضلات أقوى ويحسنون كثافة العظام ويحسنون وظائف القلب والرئة ويمنعون السمنة والسكري وارتفاع الكوليسترول.

يعد اصطحاب الأطفال إلى الملعب أحد أكثر الأشياء الممتعة والصحية التي يمكنك القيام بها من أجلهم ومعهم. هناك العديد من الأنواع المختلفة من معدات الملعب اليوم، لذلك بغض النظر عن فئتهم العمرية وقدراتهم، يمكن لجميع الأطفال الاستفادة جسديًا من اللعب في الهواء الطلق في الملعب.

يتمتع الأطفال بإمكانية الوصول إلى الكثير من التكنولوجيا اليوم، ويمكن أن يقلل ذلك حقًا من مقدار الوقت الذي يقضونه في اللعب البدني. الآباء والأمهات، باعتبارهم من أفضل المدافعين عن النشاط البدني واللعب، يحدون من وقت أطفالهم أمام الشاشات ويضربون مثالاً لأسلوب حياة صحي ونشط يتضمن الكثير من اللعب. إنها الخطوة الأولى نحو وضع أطفالك على طريق الصحة البدنية الجيدة.

عاطفي

بينما يمكنك بالفعل رؤية الفوائد الجسدية للعب، هناك أيضًا فوائد داخلية يوفرها اللعب الحر، مثل التطور العاطفي للطفل. للعب الحر دور مهم في النمو العاطفي للطفل، وقد أشارت الأبحاث إلى ثلاثة مجالات يساعد فيها اللعب الأطفال على التطور العاطفي: بناء الثقة بالنفس والتقدير؛ تجربة العواطف المختلفة. وتحرير العواطف من الصدمة.

الثقة بالنفس واحترام الذات

تمثل معدات الملعب، مثل المتسلقين وأجهزة التعليق العلوية، تحديات جسدية للأطفال، ويشجعهم اللعب الحر على تحمل المخاطر. عندما يتحمل الأطفال هذه المخاطرة ويتغلبون على التحدي، فإنهم يطورون شعورًا بالإنجاز يؤدي إلى زيادة احترام الذات. كما يشجع اللعب الحر الأطفال على تطوير المهارات التي تبني الثقة بالنفس، مثل حل النزاعات واللعب الدرامي الخيالي. تعد التنمية الاجتماعية مع الأطفال - والقدرة على اللعب بمفردهم - من العوامل المهمة أيضًا في بناء الثقة بالنفس.

تجربة العواطف

هل تذكر عندما كنت تلعب؟ باستخدام اللعب التظاهري، استخدمت خيالك لكسر قيودك وواقعك، ولم يتغير الكثير اليوم. تظهر الأبحاث أن الأطفال يستخدمون اللعب الحر للتعبير عن مشاعرهم وتعلم كيفية التعامل مع مخاوفهم وتجاربهم المخيفة. يتيح اللعب الحر للأطفال التعبير عن أنفسهم بشكل كامل دون أن يعيقهم أي شخص أو أي شيء. هل تتذكر عندما تحولت معدات ملعبك بطريقة سحرية إلى سيارة أو منزل أو مدرسة؟ تعمل المعدات مثل الأنفاق أو الأماكن المغلقة على تعزيز التجريب، ويستخدم الأطفال خيالهم ويتظاهرون باللعب لتجربة مشاعر ونتائج مختلفة. تتغير هذه التجارب والعواطف مع تقدم الأطفال في السن. على سبيل المثال، يطور الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة القوة العاطفية والاستقرار، بينما يطور الأطفال الأكبر سنًا العفوية والفكاهة.

تحرير العواطف من الصدمة

إن تشجيع الأطفال على التعبير عن أنفسهم عاطفياً أثناء اللعب لا يقل أهمية عن تشجيع الصحة البدنية الجيدة. لقد أثبت اللعب الحر أنه علاجي للأطفال الذين يعانون من ضائقة عاطفية بسبب المواقف المؤلمة مثل إساءة معاملة الأطفال، والاضطرابات الأسرية و/أو تجربة الكوارث الطبيعية أو الحرب. تشير الدراسات إلى أنه عند اللعب، يمكن للأطفال إطلاق مشاعرهم و'تمثيل' الصدمات التي تعرضوا لها حتى يتمكنوا من مشاركة المشاعر بحرية.

اجتماعي

يحب الأطفال الملعب لأسباب عديدة، ولكن أحد الأسباب الرئيسية التي تجعلهم يتطلعون للعب هو أنه يمنحهم فرصة لزيارة الأصدقاء خارج المدرسة، والالتقاء بأقران جدد ولعب ألعاب ممتعة وخيالية قد لا يتمكنون من لعبها في المنزل.

ولكن هناك الكثير مما تراه العين في تفاعلات ساحة اللعب هذه. في الواقع، يعد الملعب عبارة عن شبكة اجتماعية معقدة حيث يتعلم الأطفال دروسًا قيمة في الحياة اليومية حول التفاعل مع الآخرين والأعراف الاجتماعية والاستقلال، كل ذلك مع اكتساب مهارات مهمة في بناء العلاقات.

اللعب وحيدا

قد يعتقد البعض أن اللعب بمفرده يشجع الأطفال على الابتعاد عن الآخرين. على العكس من ذلك، فإن اللعب الانفرادي يساعد الأطفال اجتماعياً، حيث أنه ينمي شعوراً قوياً بالاستقلالية، ويعزز الإبداع والخيال، ويخفف من الملل عندما يبتكرون وسائل الترفيه الخاصة بهم. عندما يلعب الطفل بمفرده في الملعب، يمكنه أيضًا تعلم الإشارات الاجتماعية من خلال مراقبة تفاعلات الأطفال الآخرين دون أن يكونوا جزءًا منهم.

التفاعل الجماعي

على الرغم من أهمية اللعب الانفرادي، إلا أن اللعب الجماعي هو المكان الذي يتعلم فيه الأطفال الأدوار الاجتماعية والقواعد الثقافية، ويطورون مهارات التعاون المناسبة ويتعرفون على نظام مشترك من الرموز، بما في ذلك لغة اللفظية ولغة الجسد. لا يقتصر اللعب الجماعي على قضاء الأطفال وقتًا ممتعًا مع بعضهم البعض فحسب، بل إنه يعلمهم عن العلاقات الواقعية. عندما يقوم الأطفال بتطوير العلاقات واختبارها، فإنهم يتعلمون مهارات ضبط النفس والتفاوض. ويتعلمون أيضًا مهارات البقاء والاستقلال والأنشطة الجماعية المقبولة للبناء عليها عندما يكبرون. يساعد اللعب الجماعي الأطفال على الاستعداد لمدى الحياة من التفاعل مع الآخرين.

معدات الملاعب الاجتماعية

إن الشيء العظيم في الملاعب ومعدات اللعب هو أنها تسمح للأطفال بالتواجد بحرية حول بعضهم البعض. أظهرت الأبحاث أن كلا من التفاعل الجماعي والتنمية الاجتماعية يحدثان في الملعب: حيث توفر المنصات والطوابق للأطفال أماكن للتجمع؛ توفر الجسور والمنحدرات للأطفال فرصًا لممارسة الألعاب؛ وتشجع الأراجيح والشرائح الأطفال على تعلم تبادل الأدوار؛ والأنفاق والمناطق المغطاة بالأسطح تشجع الألعاب الجماعية واللعب التظاهري.

عند كتابتها عن تاريخ الملاعب في الولايات المتحدة، أوضحت لينيا م. أندرسون أن الملاعب توفر أيضًا مكانًا مثاليًا للتنشئة الاجتماعية، وتشكيل 'الجيرة'، عندما يلتقي الأطفال من مختلف الأعراق والوضع الاقتصادي في الملعب ويلعبون معًا.

إن توفير هذه المساحات يمنح الأطفال فرصة للتجمع والتواصل، وهي مفاتيح مهمة في المساعدة على التفاعل الاجتماعي.

تلعب تنمية المهارات الاجتماعية دورًا حيويًا في عملية نضوج الطفل. في حين أن الأطفال يلعبون ويستمتعون فقط، إلا أنهم لا يعرفون أن الدروس التي يتعلمونها في الملعب ستوفر أساسًا للنمو ليصبحوا بالغين متكيفين اجتماعيًا ومتكيفين جيدًا.

الإدماج هو قيمة للحياة

يعد الدمج قيمة مهمة يتعلمها الأطفال من الملعب. أظهرت الأبحاث أن الأطفال يعطون قيمة لأولئك الذين 'يعتقدون' أنهم يستطيعون اللعب معهم والذين لا يستطيعون اللعب معهم. تصورهم هو أن أولئك الذين يلعبون هم مساهمون، وأولئك الذين لا يلعبون ليسوا كذلك. ولذلك، فإن الأطفال ذوي الإعاقة الذين يُمنعون من اللعب في الملاعب - بسبب المعدات غير الشاملة أو الأسطح - يواجهون بالفعل عيوبًا تتمثل في الاعتراف بهم من قبل أقرانهم على أنهم أقل قيمة من الأطفال الذين يلعبون. لسوء الحظ، غالبًا ما تستمر 'حالة المساهم' حتى مرحلة البلوغ. يعد التأكد من إمكانية الوصول إلى معدات الملعب والأسطح لجميع الأطفال - سواء كانوا من ذوي الإعاقة أو لا - إحدى الطرق لضمان تطوير الأطفال للمهارات الاجتماعية وتحقيق مكانة الأقران الهامة على قدم المساواة. اكتشف المزيد عن اللعب الشاملهنا !

ذهني

يتفق العديد من الخبراء على أن اللعب ضروري لنمو دماغ الطفل. أظهرت الدراسات أن اللعب الحر يؤثر على التطور العصبي ويحدد كيفية توصيل الدوائر العصبية للدماغ. بمعنى آخر، يؤثر اللعب الحر على ثقة الطفل وذكائه وقدرته على التعبير. يعتقد جان بياجيه، وهو من رواد نظرية تنمية الطفل، أن دور اللعب في بناء المعرفة هو الطريق الأكثر وضوحًا لنمو الأطفال. قال جارنا المفضل، فريد روجرز، ذات مرة: 'اللعب يمنح الأطفال فرصة لممارسة ما يتعلمونه'، ولا يمكن أن يكون هذا أكثر صحة.

تنمية الدماغ والمهارات

لقد أصبحنا بالغين اليوم، ويرجع ذلك جزئيًا إلى اللعب الحر. يساعد اللعب الأطفال على تطوير مهارات اللغة والتفكير، ويشجع على التفكير المستقل وحل المشكلات، كما يساعد على تحسين قدرتهم على التركيز والتحكم في سلوكهم. يساعد اللعب أيضًا الأطفال على تعلم الاكتشاف وتطوير المهارات اللفظية والتلاعبية والحكم والتفكير والإبداع. تعلم تجارب اللعب أيضًا الأطفال حول العواقب والمخاطر، مما يساعدهم في اتخاذ القرار عندما يكبرون. يتعلم الأطفال ويمارسون العديد من المهارات التي سيحتاجون إليها كبالغين بسبب اللعب الحر.

معدات اللعب المعرفية

بينما يتأرجح الأطفال أو يركضون أو يتسلقون عليه، هناك أنواع معينة من معدات الملعب تمكن الأطفال من التعلم المعرفي. وفقًا للأبحاث، تساعد الأراجيح الأطفال على تعلم العمليات الإدراكية ووعي الجسم من خلال الفضاء؛ تعمل الحواجز الزخرفية ولوحات الأنشطة، مثل لوحة تيك تاك تو، على تحسين إدراك الأطفال للشكل والشكل والتوجه المكاني والعمق والحجم وإدراكهم البصري واللمسي؛ وتساعد معدات التعليق العلوية، مثل الحلقات المعلقة وقضبان القرود، الأطفال على تعلم المفاهيم العلمية مثل قوة الجاذبية والوعي المكاني.

ألعاب

حتى عندما لا يكونون أكاديميين بشكل مفرط، فإن ممارسة الألعاب بمفردها أو في مجموعات يمكن أن تكون أداة تعليمية مهمة للأطفال. الألعاب تعلم الأطفال التخطيط واتخاذ القرارات؛ ووضع وفهم الإستراتيجية والقواعد والأهداف. بالإضافة إلى ذلك، تشجع الألعاب القدرة على التركيز وإطالة فترة انتباههم.