اللعب هو الطريقة الطبيعية التي يتعلم الأطفال والأطفال مهارات جسدية وفكرية وعاطفية جديدة. ليس فقط الأطفال البشريون الذين يلعبون: حوالي 80 ٪ من الثدييات يلعبون ، وقد لوحظت بعض أنواع الحيوانات الأخرى ، مثل الطيور والزواحف ، التي تلعب أيضًا. يبدو أن الحيوانات تلعب لنفس الأسباب التي يفعلها البشر: للتعرف على أنفسهم والعالم من حولهم.

ما هو المسرحية؟

Play هو نشاط يتم للترفيه والتمتع ، بدلاً من شيء يجب القيام به من أجل البقاء الفوري. يجب أن يكون اللعب طوعيًا وممتعًا. يمكن أن يبدأ اللعب من وقت مبكر من حياة الطفل وحتى عندما يستمر البالغين في اللعب (ليلة ألعاب الطاولة ، أي شخص؟).

هناك الكثير من أنواع اللعب المختلفة. يتضمن لعب الكائن اللعب بشيء مثل الكرة أو الكتل أو المرآة. قد تتضمن اللعب الجسدي الجري أو القفز أو التسلق. يحدث اللعب الاجتماعي عندما يلعب الأطفال مع أشخاص آخرين. يحدث اللعب الخيالي عندما ينشئ الأطفال أو يشاركون في إنشاء شيء جديد أو مثل قصة أو عالم خيالي أو لوحة. من الممكن أن تتضمن جلسة اللعب مزيجًا من أنواع مختلفة من اللعب: قد يلعب الطفل جسديًا وخيلا في نفس الوقت.

يمكن للأطفال اللعب بمفردهم ، واللعب معك ، واللعب إلى جانب الأطفال الآخرين (اللعب الموازي) واللعب مع أشخاص آخرين (اللعب التعاوني). يتعلمون اللعب بطرق مختلفة في أعمار مختلفة. كطفل رضيع ، سوف يلعب طفلك بشكل أساسي ، ثم يتعلم اللعب إلى جانب الأطفال الآخرين قبل اللعب معهم.

لماذا اللعب مفيد جدا؟

اللعب رائع لتنمية الأطفال بعدة طرق. أدناه ، أدرجنا سبع طرق أن اللعب أمر رائع لصحة طفلك.

1. يتيح لهم استكشاف حواسهم  

اللعب الحسي  - اللعب الذي يحفز حواس الطفل للمس والذوق والرائحة والبصر والحركة والتوازن - يعلمهم كيفية معالجة ما يختبرونه من خلال حواسهم ويساعد الأطفال على بدء فهم العالم من حولهم منذ سن مبكرة. إمكانات التعلم  لديها أفكار لعب حسية للأطفال من جميع الأعمار ، من إنشاء 'أكياس حسية اسبن' إلى اللعب بالماء أو اللعب.

2. إنه يساعدهم على تطوير الوعي المكاني

منذ الولادة ، يبدأ الأطفال في تطوير الوعي المكاني من خلال اللعب الحسي. تهز طفلك ، وضعه على بطنه من أجل 'وقت البطن' ، أو إمساك طفلك على مقربة من وجهك أثناء التحدث إليهم ، فإن أنشطة 'اللعب' مفيدة لتطوير الوعي المكاني.

يستخدم الأطفال حواسهم للحصول على فكرة عن شكل وحجم ووزن الكائنات التي يتعاملون معها. من اللعب مع الكتل إلى الشعور بالأشياء ذات القوام المختلفة عند الاستكشاف في الخارج ، يساعد الكثير من أنواع اللعب المختلفة على تطوير الوعي الحسي والمكاني.

مع تقدمهم في السن ، سيستخدم الأطفال وعيهم المكاني عندما تعلم مهارات الرياضيات.

3. يمكن أن يقلل من خطر أن يكونوا قصير النظر

إن اللعب في الخارج يقلل من فرصة الطفل في الحصول على قصر النظر أو النظر القصير (أقل قدرة على رؤية الأشياء بوضوح في المسافة). على الرغم من أن العلماء ما زالوا يستكشفون سبب هذا الأمر-ليس الأمر بسيطًا مثل قضاء المزيد من الوقت في النظر إلى الأشياء البعيدة بدلاً من الكتب والشاشات عن قرب- الأدلة في  ذلك خارج الملعب الأخبار السارة لتنمية العين.

4. يسمح لهم باختبار السلوكيات المحفوفة بالمخاطر بطريقة آمنة

تتيح العديد من أنواع اللعب الجسدي للأطفال تجربة السلوكيات التي تكون محفوفة بالمخاطر قليلاً ، مثل التسلق العالي في شجرة ، أو القفز من الأشياء أو التأرجح من قضبان القرد.

على الرغم من أن هذا قد يؤدي إلى عدد قليل من الخدوش والكدمات ، يوضح تربية الأطفال  أن بعض 'اللعب المحفوف بالمخاطر' مفيد للأطفال الذين يتعلمون حدودهم ، قائلين إن الأطفال الذين يبتعدون عن هذه الأنواع من التجارب قد يكونون أكثر عرضة للأذى عندما يلعبون في الخارج.

5. إنه يعزز تنمية المهارات الحركية الإجمالية والرائعة

منذ الولادة ، يبدأ الأطفال في تجربة كيفية تحرك أجسادهم. مع نموهم ، يقومون بتطوير مهاراتهم الحركية الإجمالية (حركات الجسم الكبيرة باستخدام العضلات الكبيرة في الذراعين والساقين والجذع والقدمين) والمهارات الحركية الدقيقة (حركات أصغر باستخدام العضلات في الأصابع وأصابع القدم والمعصمين والشفتين واللسان).  

واحدة من الطرق الرئيسية التي يطور الأطفال مهاراتهم الحركية هي اللعب. يطورون المهارات الحركية الإجمالية من خلال أنشطة مثل التدحرج ، والقبث والرمي ، والمهارات الحركية الدقيقة من خلال أنشطة مثل التقاط الكتل أو الطلاء أو صنع القصص بأصابعهم مثل 'Incey ، Wincey Spider'.

يشارك تربية الأطفال أفكارًا للأنشطة التي تساعد الأطفال على تطوير المهارات الحركية هنا ، وأفكار للأطفال الصغار هنا.

6. إنه يساعد الأطفال على الحفاظ على وزن صحي

للحفاظ على وزن صحي ، وللمساعدة في نمو العضلات والعظام ، يجب على الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 12 عامًا والشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 17 عامًا أن يفعلوا على الأقل على الأقل 60 دقيقة من النشاط البدني الكثافة المعتدلة إلى القوية كل يوم . هذا يعني التمارين التي ترفع معدل ضربات القلب ويجعلهم ينفخون قليلاً. تختلف إرشادات النشاط للرضع والأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين المدرسة مع تقدمهم في العمر ، ويمكن قراءتها هنا.

يعد اللعب المادي وسيلة رائعة للأطفال يتحركون ، خاصة عند القيام به في الهواء الطلق. يعد لعب 'Tag' في الفناء الخلفي ، وتسلق شجرة ، والذهاب للسباحة أو ركوب الدراجة ، كلها طرقًا ممتعة يمكن للأطفال أن يكونوا نشطين دون التفكير في 'ممارسة'. إذا لم يكن لديك مساحة كبيرة للانتقال إلى المنزل ، فتوجه إلى الحديقة المحلية ، أو مركز الترفيه. عندما يكون طفلك أكبر سناً قليلاً ، يمكن أن يساعدهم المشاركة في الرياضة المنظمة على النشاط وتطوير مهاراتهم الاجتماعية.

يمكنك العثور على قائمة بالأماكن التي يمكن للأطفال الحصول عليها في كوينزلاند هنا.

7. إنه يساعدهم على التطور عاطفيا

حتى قبل أن يتمكن الطفل من التحدث ، يسمح لهم اللعب بالتعبير عن أنفسهم عاطفياً. يساعد اللعب أيضًا على تعلم كيفية التحكم في عواطفهم. من التراكم المذهل للعب Peek-a-Boo ، إلى التحدي المتمثل في تعلم كيفية المشاركة واللعب إمكانات الأطفال للشعور والتعبير عن عواطفهم وإدارتها.