Por que é importante levar seu filho ao parquinho

Habilidades de socialização  

  O parque é o cenário perfeito para que seus filhos pratiquem o convívio com outras pessoas, principalmente se você tem filho único ou se seu filho ainda não está no ensino fundamental. Estar em situações em que têm que esperar a sua vez para usar os baloiços ou descer o escorregador são lições valiosas quando as crianças brincam entre pares, porque lhes ensinará paciência e autodisciplina, especialmente perto de crianças de diferentes idades. Estar ao ar livre também permite que as crianças usem a imaginação. A brincadeira de faz de conta é muito importante na vida de uma criança porque permite que ela seja criativa e use o que está ao seu redor, como fingir que o parquinho é um supermercado. Enquanto as crianças conversam entre si enquanto fingem brincar, isso também ajudará a desenvolver a capacidade de comunicação com os colegas.

Benefícios para a saúde

  Estudos demonstraram que levar seus filhos para brincar ao ar livre aumenta suas habilidades motoras, como correr, balançar, escalar e outras atividades diversas, devido a todos os diferentes tipos de equipamentos existentes em um playground. As habilidades motoras são essenciais durante o crescimento de uma criança porque a ajudarão em todas as atividades físicas do dia a dia.   

  Além disso, estar ao ar livre ajudará a aumentar os níveis de vitamina D, que é na verdade uma das deficiências vitamínicas mais comuns. A vitamina D é crucial para a nossa saúde porque é necessária para absorver o cálcio e ajudar a desenvolver o crescimento ósseo. Estar exposto à luz solar é uma forma natural de obter essa vitamina vital em nosso sistema. Isso será benéfico para você e seus filhos!

Estilo de vida ativo

  A taxa de obesidade está aumentando a cada ano. Fazer da ida ao parquinho uma parte da programação de você e de seu filho dá-lhes uma vantagem inicial para viver um estilo de vida ativo. Quanto mais você os expõe às alegrias de estar ao ar livre, mais as crianças têm a oportunidade de desfrutar desta forma de exercício, resultando em um estilo de vida mais saudável à medida que envelhecem.