لماذا من المهم إحضار طفلك إلى الملعب؟

مهارات التنشئة الاجتماعية  

  تعد الحديقة مكانًا مثاليًا لممارسة أطفالك التواصل الاجتماعي مع الآخرين، خاصة إذا كان لديك طفل وحيد أو إذا لم يكن طفلك في المدرسة الابتدائية بعد. يعد التواجد في المواقف التي يتعين عليهم فيها انتظار دورهم لاستخدام المراجيح أو النزول إلى أسفل الشريحة بمثابة دروس قيمة عندما يشارك الأطفال في اللعب مع الأقران لأنه سيعلمهم الصبر والانضباط الذاتي، خاصة حول الأطفال من مختلف الأعمار. يتيح التواجد في الهواء الطلق أيضًا للأطفال استخدام خيالهم. اللعب التظاهري مهم جدًا في حياة الطفل لأنه يسمح له بالإبداع واستخدام ما حوله، مثل التظاهر بأن الملعب هو سوبر ماركت. بينما يتحدث الأطفال مع بعضهم البعض وهم يتظاهرون باللعب، فإن ذلك سيساعد أيضًا على تطوير قدرتهم على التواصل مع أقرانهم.

الفوائد الصحية

  أثبتت الدراسات أن إحضار أطفالك إلى الخارج للعب يزيد من مهاراتهم الحركية مثل الجري والتأرجح والتسلق وغيرها من الأنشطة المتنوعة بسبب اختلاف أنواع المعدات الموجودة في الملعب. تعد المهارات الحركية ضرورية أثناء نمو الطفل لأنها ستساعده في جميع الأنشطة البدنية في حياته اليومية.   

  كما أن التواجد بالخارج سيساعد على زيادة مستويات فيتامين د، والذي يعد فيتامين د في الواقع أحد أكثر حالات نقص الفيتامينات شيوعًا. فيتامين د ضروري لصحتنا لأنك تحتاجه لامتصاص الكالسيوم والمساعدة في تطوير نمو العظام. يعد التعرض لأشعة الشمس طريقة طبيعية للحصول على هذا الفيتامين الحيوي في نظامنا. سيكون هذا مفيدًا لك ولأطفالك!

أسلوب حياة نشط

  معدل السمنة يتزايد كل عام. إن جعل الرحلة إلى الملعب جزءًا من جدولك الزمني ومن جدول طفلك يمنحه بداية للعيش بأسلوب حياة نشط. كلما عرضتهم لمتعة التواجد في الهواء الطلق، فإن ذلك يمنح الأطفال فرصة للاستمتاع بهذا النوع من التمارين، مما يؤدي إلى عيش نمط حياة أكثر صحة مع تقدمهم في السن.