Avantages des terrains de jeux intérieurs et des terrains de jeux extérieurs

Le jeu libre est un grand avantage pour les enfants puisqu’il les aidera à développer différents aspects de leur bien-être. Le jeu intérieur et extérieur a ses propres avantages et bénéfices. Parents, apprenez-en davantage sur la différence dans cet article.

Jeu en plein air

Vitamine D – Les enfants n’obtiendront pas la quantité nécessaire de vitamine D s’ils boivent uniquement du lait. Il existe deux façons pour les enfants d’obtenir leur dose quotidienne de vitamine D : leur apport alimentaire et leur exposition aux rayons UV-B de la lumière naturelle du soleil. Avec ces deux choix, bien sûr, la lumière du soleil est gratuite et constitue certainement un moyen naturel d'obtenir de la vitamine D. Encourager les enfants à sortir et à laisser la lumière du soleil atteindre leur peau offre de nombreux avantages : cela peut prévenir les maladies cardiaques, renforcer les os et bien plus encore. Remplissez les 400 ou 600 unités internationales nécessaires aux nourrissons et aux enfants de plus d'un an, respectivement.

Meilleure vision – Certaines études révèlent que le jeu en plein air contribue à améliorer la vue d'un enfant. Ceci est considéré comme un moyen rentable d’améliorer leur vision et leur santé globale. Ces études mentionnent spécifiquement que le jeu en plein air contribue à réduire le risque de myopie chez les enfants et les adolescents.

Meilleure capacité d'attention – Selon une étude, les enfants ont été exposés à la nature pendant vingt minutes et ceux qui ont pu se connecter avec la nature sont mieux à même d'être attentifs et d'agir de manière appropriée. Leur exposition a contribué à accroître leur sentiment de vitalité et leur niveau de performance, ce qui signifie que leur capacité à apprendre, à absorber et à retenir des informations a augmenté.

 

Jeu intérieur

Alternative parfaite pour toutes les saisons – Même si les Philippines n'ont que deux saisons, la saison des pluies et la saison sèche deviennent souvent trop fortes, empêchant les enfants de jouer dehors. Avec toutes les aires de jeux intérieures disponibles, vous n'avez pas à vous inquiéter si vos enfants risquent d'attraper un rhume sous la pluie ou un coup de soleil pendant les journées chaudes.

Stimule la créativité – Les terrains de jeux intérieurs contiennent souvent des activités qui peuvent stimuler la créativité et l’imagination des enfants. Il existe des mini-villages qui leur permettent de jouer ce qu'ils veulent être quand ils seront grands ou même de faire l'expérience des arts et de l'artisanat. C'est à eux de décider comment ils passeront leur temps et s'amuseront avec de nouveaux amis dans une aire de jeux intérieure.

Moins de risques de blessures – En tant que parents, nous devons parfois laisser nos enfants expérimenter de nouvelles choses qui contribuent également à leur développement. C'est là que les aires de jeux intérieures sont souvent aménagées avec des coussins moelleux, tels que des piscines à balles, des tapis de jeu et des objets souples qui réduisent le risque de certains dangers et blessures.