Cómo hacer felices a los niños

1. Anímelo a hacer más ejercicio.
Juegue a la pelota, ande en bicicleta, nade con sus hijos... Más ejercicio no solo puede ejercitar la condición física del niño, sino también hacerlo más alegre. Mantener una vida dinámica puede aliviar moderadamente la presión y las emociones de los niños y permitir que se agraden a sí mismos, tengan una imagen corporal más positiva y encuentren diversión y sensación de logro en los deportes.
2. Abrazo frecuente
Un abrazo suave transmite cariño infinito y un silencioso 'te amo'. Los estudios han descubierto que tocar y abrazar suavemente pueden hacer que los bebés sean más sanos, activos y emocionalmente estables. Para los adultos, abrazar también puede aliviar el estrés y calmar la inquietud.
3. Dar tiempo a los niños para que jueguen con su propia voluntad
Thomas Armstrong, un pedagogo estadounidense, señala que el juego libre es más saludable para los niños en edad preescolar que las actividades planificadas. Los padres deben evitar llenar el tiempo de sus hijos con actividades y cursos. Todos los niños necesitan un tiempo libre y casual para jugar. Sólo así podrá ejercer libremente su imaginación para poder observar tranquilamente a las arañas tejer sus telas y estudiar cómo brillan las luciérnagas... Explora su curioso mundo a su velocidad natural. Quizás en ocasiones debas frenar, dejar de lado tus horarios y disfrutar de la vida al ritmo de tus hijos.
4. Asegúrese de que los niños coman de manera saludable.
Una dieta saludable no solo puede hacer que el niño esté sano, sino también hacer que su estado de ánimo sea más estable. Ya sea en la cena o en la merienda, trate de seguir los principios de salud, como una dieta baja en grasas, baja en azúcar, fresca y equilibrada.
5. Escuche atentamente.
Nada hace que un niño se sienta más atendido que escucharlo con atención. ¿Quieres ser un mejor oyente? No escuches sólo con un oído. Cuando tu hijo te hable, intenta dejar lo que estás haciendo y escúchale atentamente. Escuche a su hijo con paciencia. No interrumpas, apresúrate a ayudarlo o dile que termine su discurso rápidamente, aunque hayas escuchado lo que dice muchas veces. El mejor momento para escuchar es acompañar a su hijo a la escuela o convencerlo de que se acueste.
6. Enséñele a cuidar de los demás.
Los niños felices necesitan poder sentir que tienen alguna conexión significativa con los demás y comprender lo que significan para los demás. Desarrollar este sentimiento puede ayudar a los niños a ponerse en contacto con los demás. Puedes organizar algunos juguetes viejos con tu hijo y donarlos a organizaciones benéficas para ayudar a los niños sin hogar. También se puede animar a los niños a participar en algunas actividades de voluntariado en las escuelas. Los expertos señalan que incluso a una edad muy temprana se puede obtener felicidad ayudando a los demás. Y desarrollar el hábito de ayudar a los demás.
7. Enséñele a resolver problemas
Cada paso, desde aprender a atarse los zapatos hasta cruzar la calle, es un hito para que los niños se vuelvan más independientes. Cuando los niños descubren que tienen la capacidad de resolver los problemas que enfrentan, pueden brindarles una sensación de felicidad y logro. Cuando encuentre obstáculos, como que un compañero de juegos se ría de él o que no pueda armar un rompecabezas, puedes tomar varias medidas para ayudarlo: 1. Identificar su problema. 2. Déjele que describa la solución que se le ocurrió. 3. Descubra los pasos para solucionar el problema. 4. Decide dejar que él mismo resuelva el problema u ofrecerle ayuda. 5. Asegúrese de que pueda obtener la asistencia que necesita.
8. Abandonar el perfeccionismo
Todos esperamos que nuestros hijos den lo mejor de sí mismos, pero a veces tienen demasiadas ganas de corregir o mejorar su desempeño, por ejemplo, abandonándolos por no limpiar la mesa y simplemente volviendo a limpiarla ellos mismos, o corrigiéndolos para poner las cosas en su sitio. Todo requiere perfección, lo que debilitará la confianza en sí mismos y el coraje de los niños para tener miedo de cometer errores. La próxima vez que no pueda evitar querer involucrarse y ayudar a su hijo a hacer un mejor trabajo, piénselo primero: '¿Este asunto tiene algo que ver con la salud o la seguridad?'
9. Estimular su genio artístico interior
Aunque los científicos han demostrado que no existe el llamado 'efecto Mozart', una mayor exposición a la música, el arte, la danza y otras actividades aún puede enriquecer el mundo interior de los niños. Los expertos han descubierto que cuando un niño baila música o hace graffitis con un pincel, en realidad es una forma de expresar su mundo interior y expresar sus sentimientos. A los niños les gusta dibujar, bailar o tocar música y están satisfechos consigo mismos.
10. Elogios creativos
Cuando un niño se porta bien, no le diga simplemente 'Bien'. Los elogios deben ser específicos, dar detalles y señalar lo que es impresionante o mejor que la última vez. Por ejemplo, 'Es muy educado que tomes la iniciativa de darle los buenos días al tío guardia hoy'. Sin embargo, al felicitar, también debemos prestar atención a no fomentar expectativas equivocadas en los niños. Algunos padres recompensan a sus hijos con regalos o dinero y les dejan centrarse en lo que pueden conseguir en lugar de en el buen comportamiento. Los padres deben dejar que sus hijos descubran por sí mismos la satisfacción y el logro de lograr algo, en lugar de recompensarlos con recompensas materiales.

Sonríe y comunícate. Cuando hable con un niño, mantenga siempre una sonrisa, porque la mente del niño es muy sensible. Él sabe todo sobre ti, por lo que mantener una sonrisa puede hacerle sentir que eres muy amable. Sonríe y habla. Incluso cuando no prestas atención, a veces te sientes herido de alguna manera, pero los niños no lo creen así. Sólo saben que estás bromeando y piensan que es gracioso.
Haz lo que dices y gana la confianza. Mucha gente piensa que los niños no son muy sensatos y que no es un gran problema engañarlos de vez en cuando. De hecho, por lo demás, la mente de los niños es más sensible de lo que crees. Si haces lo que le prometiste, él sentirá que eres una persona de confianza. De lo contrario, tendrá dudas sobre ti. Cuestionará todo lo que hagas y será difícil divertirte con ellos.
Sorpréndelos de vez en cuando. Los niños son muy curiosos y están llenos de curiosidad por todo lo nuevo. Mostrar algo nuevo de vez en cuando no sólo puede satisfacer su curiosidad, sino también hacerlos reír. Además, inconscientemente sienten que eres una persona que puede hacerlos felices, por lo que estarán felices de jugar contigo.
Deja tu cuerpo y vuelve a la inocencia infantil. Esto es muy difícil de hacer para muchas personas. Sólo cuando tengan intereses comunes podrán tener un lenguaje común. También lo es jugar con niños. Necesitamos volver a la mentalidad juvenil de nuestra infancia y pensar en nosotros mismos como niños por un corto tiempo. Como a ellos, naturalmente les gusta jugar con los mismos niños.