Comment inciter les enfants à être actifs à l’extérieur

   Mes enfants seraient garés devant un écran toute la journée s’ils n’en voulaient qu’à leur guise. Une fois que nous les faisons sortir, ils apprécient ça, mais nous avons besoin d’idées d’activités amusantes. Des conseils pour les amener au grand air ? – Victorine

   De nombreux parents se demandent comment gérer le temps que leurs enfants passent assis sur le canapé à regarder la télévision ou collés à un ordinateur/smartphone/système de jeu. Les appareils numériques et autres divertissements intérieurs signifient que les enfants passent de moins en moins de temps à profiter des grands espaces.

   Les experts craignent que cette diminution du lien avec le monde naturel puisse affecter non seulement la forme physique, mais aussi le bien-être spirituel. En conséquence, de nombreux parents tentent de faire sortir davantage leurs enfants. Mais comment ?

Voici quelques idées :

• Même une petite cour de banlieue peut être explorée (qu'y a-t-il sous ces rochers ?), rendue plus respectueuse de la nature avec des mangeoires à oiseaux et un bain d'oiseaux, ou servir de cadre à une nuit de camping en famille.

Jouet éducatif de plage de sable en plastique

 

• PP 100 % plastique vert non toxique.

•  Cela cultivera la capacité pratique et l'imagination des enfants lorsqu'ils jouent.

• Couleur vive, améliore la capacité des enfants à reconnaître les couleurs et leur vision.

• Conception ergonomique, bord lisse sans bavure, prise en main facile.

• L'excellente dureté et résistance du matériau rend le jouet difficile à casser ou à fissurer au soleil.

• L'interaction entre les parents et l'enfant augmentera leur affection et leur émotion. 

• Essayez le géocaching. Cette activité de chasse au trésor moderne utilise les coordonnées GPS pour diriger les chercheurs vers des endroits urbains, suburbains et ruraux à la recherche de petites réserves d'objets amusants placés par d'autres géocacheurs. Faites participer les enfants qui aiment l'informatique en leur demandant de visiter l'une des nombreuses ressources de géocaching en ligne pour choisir les trésors que la famille devrait rechercher.

• La National Wildlife Federation (NWF) suggère des petits pas pour les enfants qui ne sont pas du genre à aimer le plein air. Commencez par une « heure verte » quotidienne de jeu non structuré et d'interaction avec la nature. Vous pouvez essayer une excursion de 15 minutes dans la cour pour identifier les oiseaux que vous y voyez ou une promenade autour du pâté de maisons pour repérer différentes plantes et fleurs.

• Même en hiver, il existe des moyens amusants de prendre l’air. Essayez la luge, le ski, le patinage sur glace ou le snowboard en famille.

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• Au printemps, pensez à créer un potager familial. Même les très jeunes enfants peuvent aider au désherbage et à l’arrosage.

La NWF et de nombreuses autres organisations proposent de nombreuses idées de jeux et d'exploration en plein air sur leurs sites Web. Donnez à vos enfants connaisseurs en informatique la mission d'aller en ligne et de trouver des activités qu'ils aimeraient essayer.