¿Cómo mejorar los tramos de atención de su hijo?

     Un niño desatento es una frustración con la que todos los padres han tratado. La concentración no es innata, sin embargo, todos podemos mejorar las habilidades con las que no nacimos. Cuando la atención de los niños siempre se destruye, su atención se disipará gradualmente. Sin distracción, la atención es una cualidad natural de los niños. Hay algunos consejos clave que ayudarán a su hijo a aumentar su capacidad de atención. 

     Ajuste los marcos de tiempo. Si encuentra eso, no importa lo que haga, los niños simplemente no pueden permanecer en la tarea, puede ser el momento de dividir el contenido en intervalos de tiempo más pequeños. Puede usar temporizadores para romper la tarea y permitir que su hijo siga trabajando sin sentirse completamente abrumado. Haga que el niño se concentre lo suficiente como para realizar parte de la tarea, luego tome un descanso, volviendo al proyecto para terminar.

     Apague la electrónica. La tecnología que los niños usan regularmente, como videojuegos, teléfonos inteligentes, tabletas y computadoras. Es imposible mantener su cerebro donde debe estar con estos electrónicos. Limite el uso de la electrónica reservando tiempo familiar para una reunión familiar, o tenga un tiempo de lectura de libros familiares donde todos los miembros de la familia leerán en silencio durante un período de tiempo, preferiblemente en la misma habitación. Modele el comportamiento que busca de su hijo. Si espera que su hijo haga eso, usted es el primero en hacerlo.

     Elija actividades y juegos de fortalecimiento de enfoque. La memoria no es realmente un músculo, pero puede ayudar a mejorar el enfoque. Los juegos de memoria ayudan a los niños a concentrarse de una manera divertida, para que puedan concentrarse cuando se presenta algo desafiante. Para recordar ciertas imágenes, patrones y dónde se encuentran los objetos, son excelentes juegos de memoria para los niños. Juega '¡congelado! Focus! '. Haga que su hijo se congele en su lugar. Cuando pase el tiempo, pídele que describa tres cosas que él/ella vio mientras estaba congelado. Eventualmente, puede poner carteles en la casa que enumeran las reglas y las tareas y le pedirle que se concentre en ellas mientras está congelado.

     Limite el tiempo requerido para concentrarse. Al hacer la tarea, algunos niños trabajan mejor si saben que el tiempo para prestar atención es limitado. Limite el tiempo para hacer una determinada tarea y ayudar al niño a aprender a expandir la cantidad de tiempo que puede prestar atención. Comience con tres o cuatro minutos y trabaje desde allí. Si su hijo puede concentrarse en la tarea, debe alentarlo con elogios y recompensas. Trate de no queja o regañó a su hijo, y su hijo sentirá que él/ella es el maestro del tiempo. Enseñe a los niños cómo organizar el tiempo. Cuando los niños aprenden a controlar su tiempo, tendrán un fuerte sentido de éxito y harán las cosas con más confianza.

     Hacer ejercicio del cuerpo significa ejercer ese enfoque. La falta de actividades físicas en la primera infancia dañará el crecimiento y el desarrollo del cerebro. Comenzar con 15 minutos de juego activo antes de una tarea desafiante también puede ayudar a un niño a mantenerse más comprometido. Lo que más cuenta es hacer que los niños se muden. Hacer ejercicios que mejoren el tiempo y la sincronización de los músculos ayudará a mejorar su concentración, desarrollo social e inteligencia. La actividad física que están obteniendo en la escuela no es suficiente, por lo que será mejor que tenga algunos ejercicios adicionales con su hijo como trotar, nadar, jugar en interiores o al aire libre, etc. Por cierto, los niños que han hecho ejercicio antes de que la escuela preste atención mejor a las mañanas.

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