لماذا يجب على أطفالنا الخروج بدلا من البقاء في المنزل؟

أطفال اليوم، لا يلعبون في الخارج كثيرًا بعد الآن. إنهم يشاهدون التلفاز أو يلعبون ألعاب الفيديو. أعتقد أنهم يفقدون بعض الإبداع العظيم. عندما يلعب الأطفال في الخارج، يصبحون أكثر إبداعًا. في الماضي، كان الأطفال يعودون إلى المنزل من المدرسة، ويقومون بواجباتهم المدرسية ويخرجون للعب في الخارج.

هناك العديد من العوامل التي ساهمت في زوال اللعب الخارجي على مر السنين. المزيد من الأمهات العاملات، والمزيد من القنوات التلفزيونية، وألعاب الفيديو، والإنترنت، والأمان 

المزيد والمزيد من الأطفال اليوم لديهم اتصال أقل فأقل بالعالم الطبيعي. وهذا له تأثير كبير على صحتهم ونموهم.

لذلك يحتاج أطفالنا إلى الخروج! !

ما هي الفوائد إذا خرجت؟ 

1. تعلم اللعب - متعة الحياة العظيمة هي الإبداع في اللعب، وتأليف الألعاب، والقصص، والأدوار، والإبداع مع الآخرين؛ الخيال ينفتح عندما تخرج. يمكن أن يعلمك اللعب أيضًا الاهتمام المستمر، وهو أمر ضروري لتحقيق الإنجاز المستمر.

2.ضوء الشمس - الضوء هو دواء يعيد ضبط المناعة والساعات البيولوجية، ويحسن المزاج ويوفر فيتامين د؛ نعم، يمكن أن يسبب سرطان الجلد، ولكن هذا هو الغرض من القبعات والواقي من الشمس والأكمام الطويلة والسراويل.

3. تحسين المناعة : اللعب في التراب يقوي جهاز المناعة، ويقلل إصابة أطفال المزارع بالربو. يعد التعامل مع الحشرات في مرحلة الطفولة أمرًا بالغ الأهمية للوقاية من العديد من أمراض المناعة الذاتية. يتعلم جسدك من خلال العمل ومن خلال الخبرة، تمامًا كما يفعل في الأنشطة الفكرية.

4. منع السمنة – البشر مخلوقون للتحرك. نحن آلات المشي. تسير مجتمعات الصيد والجمع مسافة 12-14 ميلًا يوميًا. يمكن أن يساعد المشي في الوقاية من العديد من الأمراض، وربما يكون المشي بعد تناول الوجبات استراتيجية رائعة للتحكم في الوزن.

5. الدخول إلى الطبيعة – حتى الفترات القصيرة التي نقضيها في العالم الطبيعي تعمل على تحسين الحالة المزاجية، وقد قدمت الطبيعة تاريخياً مُثُلنا العليا عن الجنة. إذا أردنا الحفاظ على كوكبنا بدلاً من طهيه، يحتاج الأطفال إلى الخروج ومشاهدة كيف تعيش الأشياء وتنمو.

6. تكوين صداقات - يمكنك لعب ألعاب الفيديو معًا، ولكن من الأفضل بكثير اللعب مع الآخرين، وتعلم التعاون والاهتمام بهم - وهو جزء كبير مما يعنيه أن تكون إنسانًا.

7. حواس مختلفة - تشتم وتسمع وتتذوق في الداخل، لكنك ستشعر بأشياء أكثر بكثير في الخارج، مما يعلم جهازك العصبي بينما يوسع خيالك.

فلنخرج الآن مع أطفالنا!!