كيفية جعل أطفالك يلعبون في الهواء الطلق (ب)

كيفية جعل أطفالك يلعبون في الهواء الطلق

يستخدم الأطفال التكنولوجيا في حياتهم اليومية أكثر من أي وقت مضى. كما أنهم يقضون وقتًا أقل في الهواء الطلق مقارنة بأي وقت مضى. لسوء الحظ، هذه الأشياء يمكن أن تكون غير صحية لطفلك. إن جعل أطفالك يلعبون في الهواء الطلق لن يساعدهم على البقاء بصحة جيدة فحسب، بل ثبت أيضًا أنه يزيد من انتباههم وإبداعهم ومهاراتهم في حل المشكلات. اللعب في الهواء الطلق يساعد الأطفال على الأداء بشكل أفضل في المدرسة! يتطلب تشجيع اللعب في الهواء الطلق القليل من الجهد، ولكن المكافآت تستحق العناء!

توفير خيارات ممتعة في الهواء الطلق

1، قم باستضافة معسكر في الفناء الخلفي. إذا كنت تعيش في منطقة ريفية أو ضواحي بها ساحة، فقم باستضافة مكان للتخييم في عطلة نهاية الأسبوع! قم بدعوة أطفال الجيران ونصب خيمة وتوفير بعض الألعاب والأنشطة الممتعة مثل الغناء ومشاهدة النجوم ووقت القصة.

يرعى الاتحاد الوطني للحياة البرية 'Great American Backyard Campout' السنوي الذي يتضمن فعاليات تخييم عامة. إذا كنت تعيش في منطقة حضرية أو ليس لديك فناء خلفي، فقد يكون الانضمام إلى أحد هذه الأحداث خيارًا جيدًا.

2، زرع حديقة. اجعل أطفالك يشاركون في زراعة النباتات والحفاظ عليها أثناء نموهم. هناك العديد من المواقع التي تقدم اقتراحات للحدائق الملائمة للأطفال. يمكنك أيضًا بناء مشاريع ممتعة مثل 'خيمة الفاصوليا' (أشجار الفاصولياء التي تنمو على أعمدة طويلة مربوطة معًا) والتي يمكن لأطفالك استخدامها كمساحة للعب في الهواء الطلق.

إذا لم يكن لديك مساحة خارجية كبيرة، فلا يزال بإمكانك الحصول على منطقة حديقة! حاول إنشاء حديقة خرافية، أو زراعة صندوق نباتات به أعشاب مثل إكليل الجبل والزعتر التي يسهل زراعتها (ويمكنك استخدامها في الوجبات!). إذا كان لديك مساحة أكبر قليلاً، فيمكنك زراعة حديقة حاوية.

3، بناء الحصن. يمكنك صنع حصن الفاصوليا أو خيمة الفاصوليا، أو يمكنك إعطاء أطفالك المواد الخام اللازمة لصنع حصونهم الخاصة. كل ما تحتاجه هو بعض الأوراق القديمة، وبعض الفروع الطويلة، وربما بعض الورق المقوى. دع أطفالك يستخدمون خيالهم لبناء مساحة لعب ممتعة!

4، قم بإنشاء 'بحث عن الزبال في الطبيعة'. هناك العديد من الأماكن عبر الإنترنت للعثور على قوائم البحث عن الزبال، أو يمكنك إنشاء قوائم خاصة بك. سيؤدي وجود التحدي إلى إبقاء أطفالك مشغولين ويمنحهم إحساسًا بالإنجاز عندما ينتهون من المهمة. سيعمل هذا مع الأطفال الذين يعيشون في المدينة وكذلك أولئك الذين يعيشون في المناطق الريفية أو الضواحي!

5، كن ماكرًا. إذا كان أطفالك يحبون جمع الأشياء، أرسلهم إلى الخارج ومعهم دلو أو سلة للعثور على عناصر للمشروعات اليدوية الممتعة. يمكن تحويل البذور وأقماع الصنوبر والصخور والزهور وأوراق الشجر إلى مصنوعات يدوية وهدايا ممتعة.

6، إنشاء حديقة مائية. في فصل الصيف، قم بتشغيل خرطوم الحديقة، وأضف بعض الدلاء وألعاب الرش، ودع أطفالك يستمتعون بالحيوية! إن رش بعض الماء والصابون على قماش القنب سيمنح أطفالك زلاقة منزلية الصنع لساعات من المرح.

7، شراء كاميرا رخيصة. امنح طفلك كاميرا غير مكلفة (سواء كانت فيلمية أو رقمية) وشجعه على استكشاف الأماكن الخارجية والتقاط صور لما يراه. سيساعدهم هذا على المشاركة بشكل أكبر في بيئتهم والفضول بشأنها، وهناك العديد من الكاميرات المناسبة للأطفال المتاحة بأقل من 100 دولار.

8، توفير الألعاب التي يجب استخدامها في الهواء الطلق. الألعاب مثل حبال القفز وكرة القدم وكرات السلة وطباشير الرصيف لا تعمل في الداخل. وقد يغري حتى الأطفال المترددين بالتوجه إلى الخارج.

9. تحويل الأعمال المنزلية إلى متعة. الأعمال الروتينية مثل جمع أوراق الشجر وتجريف الثلج قد لا تروق للأطفال على الفور، ولكن تعليمهم رؤية العمل الرتيب على أنه ينتج مكافأة - مثل كومة كبيرة من أوراق الشجر للقفز فيها أو صنع رجل ثلج عظيم - سيشجعهم على أن يكونوا نشطين ومسؤولين.

الحصول على الأطفال الأكبر سنا في الهواء الطلق

1- امنحهم بعض الحرية. على سبيل المثال، إذا كنت تعيش في منطقة مناسبة، فاسمح لأطفالك الأكبر سنًا أو المراهقين بإشعال نار المخيم (مع الإشراف). علمهم قواعد السلامة ثم دعهم يتولون المسؤولية. يحتاج الأطفال الأكبر سنًا إلى الشعور بالمسؤولية والاستقلالية.

تحقق مع مجلس مدينتك المحلي لتحديد أي لوائح.

2، تشجيع الاستخدام المسؤول للتكنولوجيا. يمكن للأطفال الأكبر سنًا والمراهقون استخدام نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الموجود على هواتفهم المحمولة للقيام بالأنشطة الخارجية مثل لعبة غيوكاشينغ، والتي قد تلبي احتياجاتهم الناشئة للاستقلال.

يمكن لطفلك أو مراهقك أيضًا الاحتفاظ بمدونة حول أنشطته الخارجية. يحب المراهقون صور السيلفي، لذا شجعهم على التقاط صور لأنفسهم وهم يقومون بأنشطة رائعة في الخارج، أو توثيق مغامراتهم المفضلة في الهواء الطلق. تأكد من التحدث مع أطفالك حول الاستخدام المسؤول لوسائل التواصل الاجتماعي.

3, كن اجتماعيًا. الأطفال الأكبر سنًا والمراهقون مغرمون بشكل خاص بـ 'التسكع'. اعرض عليهم توصيل أطفالك وأصدقائهم إلى الحديقة، أو شجع طفلك على الركض مع صديق بدلاً من الجلوس على الأريكة.

4، توفير المعدات في الهواء الطلق. يستمتع كل من الأولاد والبنات المراهقين بأنشطة مثل كرة السلة وركوب الدراجات. أطواق كرة السلة غير مكلفة نسبيًا ويمكن تركيبها في أي مكان تقريبًا. سيؤدي امتلاك المعدات إلى تشجيع أبنائك المراهقين على التوجه إلى الخارج.