Por qué los niños necesitan aire fresco

Razones por las que a un padre debería preocuparse:

1, huesos más fuertes y menor riesgo de cáncer: los 'niños cubiertos' de hoy no tienen suficiente sol y se están volviendo deficientes en vitamina D, causando riesgos para la salud.

2, recortador y niños más saludables: Una hora de juego al día es lo que los médicos dicen que es una herramienta básica en el esfuerzo por evitar la obesidad y la diabetes infantil.

3, vista mejorada: Estudios recientes encuentran que los niños que tienen tiempo al aire libre tienen menos miopía y necesitan anteojos.

4, menos depresión e hiperactividad: El tiempo al aire libre en el entorno natural (incluso las calles arboladas) alivia a los niños y reduce su necesidad de medicamentos.

5, atención más larga: Los niños que miran la televisión y los videojuegos todo el día tienen menos paciencia y tramos de atención más cortos.

6, mejor para hacer amigos: Los niños que juegan juntos al aire libre se relacionan directamente entre sí, crean juegos juntos, eligen lados y mejoran sus habilidades de 'gente '.

7, más creativo: Es más probable que los niños al aire libre usen su propia imaginación, inventos y creatividad mientras juegan.

8,  menos 'actuando ' en casa y en la escuela: alejar a los niños de la violencia televisiva y los videojuegos les ayuda a ver que el comportamiento violento no siempre resuelve problemas.

9,  calificaciones mediante mejoras en la escuela: Los cuerpos y mentes saludables que vienen con el juego al aire libre están mejor capaces de funcionar en la escuela.

10,  una vida útil más larga y una vida adulta más saludable: los médicos estiman que los niños sedentarios y obesos pierden de tres a cinco años de su esperanza de vida.

Una vida útil más larga y una vida adulta más saludable: los médicos estiman que los niños sedentarios y obesos pierden de tres a cinco años por su esperanza de vida.

Si ninguna de estas razones prácticas e importantes funciona para usted, considere que un niño que pasa tiempo al aire libre respira aire más saludable (que en interiores), aprende a ver las maravillas de la naturaleza, 

Sube árboles, se divierte más y aprende un respeto más profundo por la vida silvestre y los alrededores naturales.