¿Cómo desarrolla usted el EQ de su hijo?

¿Cómo desarrolla usted el EQ de su hijo?

Como patente, todos queremos que nuestros hijos sean lo más felices y exitosos posible. También queremos que sean buenos seres humanos.

Por eso es muy importante desarrollar el EQ de su hijo desde una edad temprana. Aquí hay algunas maneras en que puede hacer esto:

1. Enséñale a identificar sus sentimientos desde pequeña

Un niño pequeño que hace un berrinche es una oportunidad ideal para enseñarle sobre sus emociones. Haga que su hijo le diga lo que siente y lo que quiere; ¿Se siente triste o enojada?

Asimismo, haz esto también en los momentos felices. Su hijo aprenderá a identificar sus diferentes emociones y, con el tiempo, a verbalizarlas y afrontarlas.

2. Muestra siempre empatía

Empatizar no significa estar de acuerdo. Una vez que le enseñe a su hijo a hablar sobre cómo se siente, ¡él (al más puro estilo infantil) le dirá cómo se siente todo el tiempo! Maneja esto reconociendo sus sentimientos y, si no puedes aceptar lo que ella quiere, explícale por qué.

3. Enséñele a resolver problemas

Por ejemplo, si su hijo viene llorando para decirle que está enojado porque su hermano ha roto su obra de arte, aproveche la oportunidad para mostrarle cómo lidiar con el problema.

Felicítela por no gritarle a su hermano. Agradézcale por contarle sobre el problema y por compartir sus sentimientos con usted.

Bríndele opciones sobre cómo puede solucionar el problema; Sugiera que ambos vuelvan a pegar la imagen o que puedan ayudarla a crear algo nuevo.

Esto le mostrará que siempre hay una solución para un problema. Continúe con la solución que ella elija.

4. Enséñele a ser sensible con los demás.

Esta es una continuación del consejo anterior. Su hijo emulará la forma en que le muestra compasión. Así que enséñele a extender el mismo principio a los demás.

Muy pronto verás a tu hijo preguntándole a una amiga por qué está triste y ofreciéndose a animarla. Como resultado, su hijo también aprenderá a ser un buen amigo.

5. Predica con el ejemplo gestionando tus propios sentimientos

Lidiar apropiadamente con nuestros sentimientos presenta otra oportunidad de enseñanza de EQ para su hijo. Por ejemplo, si su hijo rompe algo que usted ama, es posible que usted se enoje rápidamente.

Tómese un minuto para controlar su temperamento, luego comunique cómo se siente y analice cuáles serán las consecuencias. De esta manera, aprenderá a lidiar con situaciones futuras similares y que sus acciones tendrán repercusiones.