وجهات النظر: 373 المؤلف: 哇哈哈-李婷婷 -nicole النشر الوقت: 2018-04-09 الأصل: موقع
استجيب اقتراح جمعية القلب الأمريكية بأن الأطفال يجب أن يحصلوا على 60 دقيقة على الأقل من النشاط القوي إلى القوي كل يوم. هناك طريقة آمنة للحصول على ممارسة التمارين الرياضية هي إنشاء ملعب داخلي.
فوائد ملعب داخلي للأطفال:
يشجع التدفق الإبداعي
ملعب داخلي مليء بالأنشطة الممتعة والممتعة لأطفالك ؛ علاوة على ذلك ، إنه أيضًا مكان يمكنهم فيه استكشاف خيالهم. يمكنك أخيرًا الجلوس لأكثر من بضع دقائق أثناء مشاهدتها كن مبدعًا ، وحل المشكلات و تصرف السيناريوهات.
بناء القوة البدنية والحفاظ على الصحة
يجلس معدل السمنة الوطنية للطفولة حاليًا بنسبة 18.5 ٪. تم لصقها على الإلكترونيات واستهلاك الأطعمة المصنعة غير الصحية ، والكثير من الأطفال لديهم في الغالب أنماط حياة مستقرة تنطوي على القليل من النشاط البدني. عندما يتم أخذ المنتجات الإلكترونية بعيدًا ، يتم إحضار الأطفال إلى مكان اكتشاف مثير مثل ملعب داخلي ، فإنهم يشعرون بسرعة بالرغبة في الجري والقفز والتسلق والتأرجح ، واختبار قدرات أجسامهم وقوة البناء والتحمل.
ب. ابق سعيدا
تشير الدراسات إلى أن الأطفال الذين يشاركون في النشاط البدني المنتظم هم أكثر صحة عقلياً. اللياقة البدنية الجيدة تساعدهم على معالجة كل يوم مع عقل في حالة تأهب ورغب في مواجهة المشاكل وجهاً لوجه. مع هذه الفوائد ، يجب عليك بالتأكيد مساعدة أطفالك على البقاء سعداء.
جيم يقلل من خطر الإصابة
على الرغم من أن الأطفال بحاجة إلى تجربة اللعب المحفوف بالمخاطر كجزء من تطورهم ، يمكن أن تساعد مناطق اللعب الداخلية الناعمة في تخفيف خطر الخطر والإصابة. لذلك ، فإن الملاعب الداخلية عادة ما تكون أكثر ليونة ومبهمة. مناطق اللعب الناعمة لها ملف رغوة و حشوة ناعمة في جميع أنحاء منطقة اللعب.
D. تحسين المهارات الاجتماعية والاتصال
واحدة من أهم أجزاء مسرحية الملعب الداخلية الفوائد الاجتماعية الواسعة . بالتفاعل مع الأطفال الذين لم يلتقوا أبداً ، يتعلم الأطفال كيفية التواصل مع الآخرين ، والعمل كفريق ، ومشاركة ، ويتناوب ، وتوصيل الأفكار.
E. تطوير تنسيق الجسم وقدرة التوازن
تسلق الشرائح , القفز على أ لا يوفر الترامبولين ، والركض من قطعة واحدة من المعدات إلى أخرى ، الأطفال الذين يمثلون تمرينًا صحيًا في بناء القلب ، ولكنه يحسن أيضًا مرونة الأطفال والمهارات الحركية الإجمالية ، ويحميهم من الإصابة أثناء اللعب.
إنه قرار حكيم أن تأخذ أطفالك إلى ملعب داخلي. أو ، يمكنك إعداد ملعب داخلي لجميع الأطفال ، ثم تجعله عملًا خاصًا بك.
